Emoções negativas que desarmonizam o ser humano pode ser um forte motivo de obesidade. Raiva, ansiedade, tensão, insegurança, irritabilidade, além de medo, culpa, baixo autoestima, sentimento de rejeição ou inferioridade e até depressão engordam. “Emoções negativas liberam grande parte de adrenalina na corrente sanguínea mexendo com nosso metabolismo, provocando distúrbios que vão de simples resfriado a doenças mais sérias.
A descarga de adrenalina estimula a produção de insulina extra, facilitando a retenção de liquido e gordura no corpo, além de abaixar os níveis de glicose circulante provocando a hipoglicemia. O organismo para se defender, estimula o centro da fome (especialmente a fome de doces)”, afirma o geriatra Dr. Eduardo Gomes de Azevedo, proprietário da clínica Anna Aslan.
Dentro dos diversos tipos de tratamentos naturais poderíamos indicar a terapia floral, na medida em que as essências florais podem identificar e remover as causas, harmonizando as emoções além de apontar o caminho natural do autoconhecimento, evitando que o obeso recorra a remédios ou método mais agressivos de eliminar gorduras.
Portanto quem quer emagrecer e não consegue, deve buscar o motivo, ouvindo seu próprio corpo e percebendo o que ele realmente deseja. O estômago sempre sabe o que quer. Já o coração, a alma e a cabeça precisam de outro tipo de alimento que garanta a sua nutrição afetiva espiritual e psicológica.
Quando a compulsividade e a gula atacarem, pergunte a si mesmo: “O que está faltando? Que vazio quero preencher dentro de mim?. Ao invés de recorrer a geladeira quando sentir ansiedade, recorra ao seu próprio interior e tente descobrir porque ele não está satisfeito.
Postado por Yara Mylene Ures